Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1392 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 46.07g | Carbs: 164.28g.
Breakfast: Caffè Espresso, Spremuta d'arancia, Latte di Soia, Burro di Arachidi. Lunch: Gran Pavesi Cracker Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Pomodori, Spinaci. Dinner: Pomodori, Pam Panorama Bocconcini di Pane, Uovo all'occhio di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola . Snacks/Other: Conad Cioccolata Fondente, Caffè Espresso, Noci, Caco Mela. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilaria.pirico's Weight History
|