Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
46.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
807 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 20.83g | Carbs: 92.92g.
Breakfast: Песочное Печенье, Пряник, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Аленка, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Сырная Долина Сыр Маасдам, Колбаса Докторская, Horeca Select Тортилья. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|