Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1252 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 59.35g | Carbs: 150.01g.
Breakfast: Пятерочка Виноград Тайфи, Bonvida Жевательный Мармелад Змейка, Увелка Овсянка, Вода. Lunch: Яблоко, Гречка Отварная, Sports Research Коллаген, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Вареное Яйцо. Dinner: Апельсин, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Перекресток Окунь Морской Горячего Копчения, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Миндаль Миндаль, Красная Цена Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, Кофе, Сахар. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|