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Durch Krankheit die letzten Tage Gewicht verloren... hoffe es war Fett :/
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87.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2014:
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2585 kcal
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Fat: 85.95g | Prot: 180.32g | Carbs: 268.98g.
Breakfast: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Penny Markt Körniger Frischkäse, El Tequito Tortilla Wraps. Lunch: Grotemeyer's Konditorei Schokoladen-Sahne-Torte, Marena Kroketten, Rios Kokos Riegel, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet, El Tequito Tortilla Chips. Dinner: Ehrmann FrüchteTraum Pfirsich Maracuja, Banane, Ocean Steamer Thunfisch im Eigenen Saft und Aufguss. Snacks/Other: WellMix Protein Riegel Banane, ESN Designer Whey Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Gutes Land Frische Fettarme Milch. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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 Comments
Fürchte eher nicht :-/ .... ist denn wieder besser?
15 Nov 14 by member: Cocktailnase
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Ja jetzt geht's wieder ;) Naja sinds Muskeln muss ich es halt wieder drauf packen :P
16 Nov 14 by member: Metabolie
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Im besten Fall ist's Wasser und schnell aufgefüllt :-)
17 Nov 14 by member: Cocktailnase
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Metabolie's Weight History
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