Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
92.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
503 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 36.29g | Carbs: 29.59g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Свекла Вареная, ВкусВилл Котлеты из Лососевых по-Домашнему. Snacks/Other: Белебеевский Сыр Голландский, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
steady weight
|
|
Надежда711's Weight History
|