Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
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62.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2022:
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1534 kcal
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Fat: 33.28g | Prot: 135.33g | Carbs: 161.18g.
Breakfast: Kiwi, Prozis Burro di Arachidi , Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Danone Hipro Vaniglia, Prozis Farina d'avena Integrale al Biscotto , Lidl Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, il Molino Chiavazza Cous Cous Grana Media. Dinner: Calvé Ketchup -50% di Zuccheri, Petto di Pollo, Carne, U! Patate Grigliate al Rosmarino. Snacks/Other: Mirtilli, Hero Marmellata Light Fragole, Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso, Delta Yogurt Greco Bianco, Prozis Burro di Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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