Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
3200 kcal
|
Fat: 276.06g | Prot: 105.19g | Carbs: 204.65g.
Breakfast: Конти Конфета Джек, Лаваш Армянский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lunch: Майонез, Белый Хлеб, Борщ. Dinner: Шеф Перекресток Мясо по-Французски. Snacks/Other: Агрокомплекс Фасоль с Грибами в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
olaola1988's Weight History
|