Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1378 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 87.51g | Carbs: 134.45g.
Breakfast: Prozis Burro di Mandorle, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena. Lunch: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Alpenspitz Pizzoccheri della Valtellina. Dinner: Uovo. Snacks/Other: Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Prozis Burro di Mandorle, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Prozis Burro di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
FrancescaContro's Weight History
|