|
АААААА ПОБЕДА, я не только не набрала, но и сбросила, почти 10 кг позади)) правда я газировки напилась, но ничего, утром ещё сверю. весы крутые, ставлю лайк, но что-то с батарейками не то
|
63.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1250 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 51.41g | Carbs: 190.19g.
Breakfast: Селяночка Манка, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Малина, Мандарины, Белый Медведь Мацони 3,2%, Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яичный Белок. Dinner: Мандарины, Boombar Печенье Фисташка. Snacks/Other: Каждый День Лимонад, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Морковь, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|