Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1459 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 124.26g | Carbs: 103.13g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кухмастер Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Лента Филе Бедра Индейки, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Яйцо, Грибы и кур новый, Vитамин Итальянская Смесь. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_net's Weight History
|