Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
767 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 52.05g | Carbs: 54.39g.
Breakfast: Батон Нарезной, Сахарный Песок, Молоко (Цельное Молоко), Агрокомплекс Колбаса Вареная Южная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Курица Вареная, Картофель Отварной. Dinner: Агрокомплекс Сметана 15%, Творог. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kivi wefg's Weight History
|