Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
86.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
2088 kcal
|
Fat: 156.00g | Prot: 125.95g | Carbs: 54.37g.
Breakfast: Tarczyński Kabanosy Pieczone Wieprzowe, Vitanella Baton Protein 27%, Awokado, Sottile Gusto Mozzarella Light, Ogórek Kwaszony, Pomidor Malinowy, Rzodkiewka, Biedronka Kapusta Pekińska. Dinner: Mięso z Udka Kurczaka, Biedronka Pieczarki, Cebule, Biedronka Masło Ekstra. Snacks/Other: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Orzechy Włoskie, Piątnica Mascarpone, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Delikate Serek Śmietankowy, Pro Natura Pasta Orzechowa, Jajko. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bethebestversionofme's Weight History
|