Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
75 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1080 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 69.85g | Carbs: 80.85g.
Breakfast: Finn Crisp Sesame Round Crispbread, Огурец (без Кожуры), Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Fish House Форель Слабосолёная, Яичный Омлет, Сливочное Масло, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, Global Village Оливки без Косточек. Dinner: Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Макдоналдс Гамбургер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igorshilina's Weight History
|