Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
920 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 46.39g | Carbs: 93.42g.
Breakfast: ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Протеиновый Кекс, Огурец (с Кожурой), Капучино, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Гербалайфлайн, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Протеиновый Коктейль Формула 3, Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Каждый День Морс Ягодный, Бахрома Кутабы с Сыром и Зеленью, Салат из Помидоров. more...
|
|
292 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|