Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 47.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1357 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 67.22g | Carbs: 143.02g.
Breakfast: Кофе, Ромашкино Сливки 10%, Рот Фронт Конфеты Маска, Свежая Марка Плавленый Продукт со Вкусом Ветчины, Всеслав Батон Подмосковный Новый , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Ehrmann Продукт Йогуртный, Плавленный Сыр, Всеслав Батон Подмосковный Новый , Рот Фронт Конфеты Маска, Ромашкино Сливки 10%, Кофе. Dinner: Алые Паруса Филе Куриное, Assortel Ризотто с Овощами. Snacks/Other: Махеевъ Джем Черничный, Ромашкино Сливки 10%, Свежая Марка Плавленый Продукт со Вкусом Ветчины, Всеслав Батон Подмосковный Новый, Рот Фронт Конфеты Маска. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann Finch's Weight History
|