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Super- wieder etwas geschafft
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65.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2022:
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1255 kcal
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Fat: 78.76g | Prot: 50.52g | Carbs: 85.80g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Wilhelm Brandenburg Leberwurst Fein Zerkleinert mit Schwarzen Trüffeln, Butter, American Style Sandwich Scheiben Dinkel. Lunch: Milbona Gouda Jung, Spiegelei, Leberkäse, Butter, American Style Sandwich Scheiben Dinkel. Afternoon Tea: Zimtsterne. Dinner: Hofmaier Flämische Leberpastete, Butter, Mischbrot, Kürbiscremesuppe. Snacks/Other: Brandt Minis Kokos. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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S. Niessen 's Weight History
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