Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
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49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2022:
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1291 kcal
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Fat: 22.61g | Prot: 79.99g | Carbs: 180.23g.
Breakfast: Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Molino Rossetto Farina di Avena, Albume d'uovo. Lunch: Broccoli, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Dinner: Prozis Burro di Mandorle, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Albume d'uovo, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Snacks/Other: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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