Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
821 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 58.26g | Carbs: 78.21g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Морозко Green Гавайская Смесь, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Морковь, Подсолнечное Масло, Бухта Изобилия Треска Филе. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|