Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1235 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 74.93g | Carbs: 72.78g.
Breakfast: Форте Гематоген Детский, Помидоры, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное Нерафинированное, Дымов Бекон Венгерский, Белый Хлеб, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Пятерочка Груша Сезонная, Капуста Тушеная без Масла, Картошка Вареная, Говядина Отварная, Домик в деревне Сметана 20%. Dinner: Лента Сыр Косичка, Говядина Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78_melissa_58's Weight History
|