Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
902 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 58.44g | Carbs: 75.04g.
Breakfast: Мёд, Сметанин Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Seven Nuts Коктейль Орехово-Фруктовый, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Говяжья Котлета на Пару, Сыр-Бор Сыр Российский, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashaserggeevna's Weight History
|