Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1635 kcal
|
Fat: 92.15g | Prot: 91.65g | Carbs: 116.79g.
Breakfast: Фейхоа, Макароны Отварные, Чечевица Вареная, Масло Подсолнечное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Dinner: Фейхоа, Карп Жареный. Snacks/Other: Янтарь Сыр Колбасный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksysha57's Weight History
|