Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
58 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
482 kcal
|
Fat: 12.67g | Prot: 45.17g | Carbs: 40.59g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Ноль Грамм Сироп, Золотые Луга Ряженка 2,5%, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Granolife Гранола Клубника-Малина. Snacks/Other: BotyBar Chocolate Brownie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@annaanna's Weight History
|