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Gestern Pizza beim Italiener
Reha/Krankenhaus Besuch +Kaffee/Kuchen
-> das ist das negative Ergebnis davon
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65.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2022:
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1577 kcal
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Fat: 77.75g | Prot: 36.27g | Carbs: 163.79g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Real Quality Flämische Leberpastete, Butter, Mischbrot. Lunch: Champignonsauce, Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art. Afternoon Tea: Kaffee mit Milch, Apfelkuchen (Zwei Krusten). Dinner: Wilhelm Brandenburg Leberwurst Fein Zerkleinert mit Schwarzen Trüffeln, Butter, American Style Sandwich Scheiben Dinkel, Wilhelm Brandenburg Leberwurst Fein Zerkleinert mit Schwarzen Trüffeln, Butter, American Style Sandwich Scheiben Dinkel. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Choceur Choco Love, Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons, Sekt. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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S. Niessen 's Weight History
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