Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
94.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1173 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 89.26g | Carbs: 45.10g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Американский Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Одари Творог Зерненый. Lunch: Сельдерей, Виктория Салат Овощной, Скумбрия Запеченная. Dinner: Куриная Грудка, Vitaland Грузди Соленые, Гречка Отварная, Печень Свиная. Snacks/Other: Мелант Зельц Деревенский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.675567's Weight History
|