Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1613 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 104.71g | Carbs: 139.52g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Lunch: Nina Farina Сушки, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Окей Темный Шоколад с Мятой, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук. Snacks/Other: Konti Батончик Energy Арахис в Мягкой Карамели, Сливочное Масло, ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Белый Город Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|