Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1231 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 90.86g | Carbs: 133.82g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Lunch: Черкизово Мясной Снек Классический, Куриное Филе, Курица Вареная, Гречка Вареная, Помидоры. Dinner: Ванильное Мороженое, Пятерочка Груша Сезонная , КПК Большая Сосиска. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78_melissa_58's Weight History
|