Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
95.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1896 kcal
|
Fat: 94.15g | Prot: 73.77g | Carbs: 53.92g.
Lunch: Курица с Ананасами, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Dinner: Ашан Свити, Ананас, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Мясной Гурман Шашлык Свиной, Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Other: Самокат Сыр Косичка Копчёный Мини Ассорти. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polukhina26's Weight History
|