Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
121.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1470 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 112.68g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко, Моя Цена Колбаса Салями Сырокопченая , Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Калина Малина Сыр Фатеевский Творожный Мягкий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кексы. Dinner: Alpro Миндальное Молоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кексы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хочу быть 80 кг's Weight History
|