Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1208 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 51.10g | Carbs: 144.34g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Ростагроэкспорт Рожок 2 Вкуса, Rocky Mountain Маршмеллоу, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Sporty Печенье Вишня. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|