Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
95.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1567 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 61.24g | Carbs: 179.46g.
Breakfast: Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Плов с Курицей, Золоте Зерно Пластівці, Паштет из Куриной Печени, Батон. Dinner: Грибной Соус, Батон, Сырок Глазированный. Snacks/Other: Травяной Чай, Яблочный Пирог. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|