Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
987 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 70.09g | Carbs: 31.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Беловежские Сыры Сыр Голландский, Омлет с Молоком. Lunch: Хлебзавод 1 Хлеб Белый, Добрыня Сметана 20%, Любимый Город Творог 5%, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля_ля_ля's Weight History
|