Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
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68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2022:
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2491 kcal
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Fat: 68.72g | Prot: 159.64g | Carbs: 299.01g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Whele Sports Burro di Arachidi, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Puertosol Marmellata di Fragole, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Uova (Project Invictus). Lunch: Esselunga Coste, Pasta di Semola (Project Invictus), Tonno (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus). Dinner: Broccoli(Inran), Olio Evo(Project Invictus), Tacchino(Fesa Inran), Pasta di Semola (Project Invictus). Snacks/Other: Prozis Farina d'avena Istantanea, Uova (Project Invictus), Albume(Inran). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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miticdone's Weight History
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