Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1075 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 50.31g | Carbs: 122.29g.
Breakfast: Fitcake Молочный Шоколад с Финиками 36% Какао без Сахара, Мистраль Хлопья 7 Злаков, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Лук, Треска под Сырной Корочкой Рецепт Медушкиной, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Кубань Матушка Арахис в Кунжуте и Меде, Бразильские Орехи. Dinner: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Мёд, Оливковое Масло, Green Salad Смесь Листовых Салатов и Овощей, Треска под Сырной Корочкой Рецепт Медушкиной. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|