Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
463 kcal
|
Fat: 10.36g | Prot: 22.93g | Carbs: 69.20g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Nesquik Nesquik Duo, Кофе. Lunch: Kellogg's Dinosaurs Карамельные Лапы, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|