Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
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53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 November 2022:
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2165 kcal
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Fat: 82.12g | Prot: 187.57g | Carbs: 164.77g.
Lunch: Mirtilli, Alesto Mix Frutta Secca, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Dal Salumiere Vitello al Forno, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Pasta Minardo, Deluxe Mixed Vegetables, Uovo, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Terra e Sole Semi di Zucca. Dinner: Finocchio, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Freshona Piselli , Lidl Avena, Lidl Tacchino Petto, Vemondo Yogurt di Soia, Lidl Avocado. Snacks/Other: Vemondo Yogurt di Soia, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Bulk Powders Proteine Isolate di Soia, Sarchio Farina di Cocco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Barbabietole Rosse Precotte. more...
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steady weight
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jessicamgn's Weight History
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