Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
136 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1278 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 48.55g | Carbs: 162.76g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Курица Вареная, Яичный Желток. Dinner: Гранат, Алексеевское Варенка, Киви, Сахарный Песок, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая. Snacks/Other: Авангард Тульский Пряник, Кухня без Границ Биг Ланч. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристина агамян's Weight History
|