|
Третий день в анабиозе 😩 Заболели с маленьким(( сил нет...
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1919 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 56.55g | Carbs: 278.05g.
Breakfast: Bio Max Био Йогурт Мюсли с Семенами Подсолнечника, Клюквой и Вишней, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Мёд, Калачов Купец Пряники Имбирные, Лента Яблоко, Магнит Банан, Лимон, Чай, Сливочный Край Сливочное Масло, Уральские Пельмени Вареники с Картошкой. Dinner: Ремит Хинкали, Ларец Сыр с Пажитником , Лента Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Мёд, Чай. more...
|
|
2024 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goroh1984's Weight History
|