Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 93.09g | Carbs: 172.15g.
Breakfast: Слобода Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, На здоровье Хлеб с Отрубями. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, QNT Вафли Протеиновые. Dinner: Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы, Кабачковая Икра, Куриное Филе на Гриле, Помидоры Черри, На здоровье Хлеб с Отрубями, Coffee Like Раф-Кофе (400мл). Snacks/Other: Пестравка Простоквашка, Абрикос. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Не кормить's Weight History
|