Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
983 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 73.80g | Carbs: 41.43g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный 45%, Oleos Хлебцы Льняные, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Barilla Макароны из Красной Чечевицы. Dinner: Авокадо Авокадо Хасс, Monini Масло из Виноградных Косточек, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PakhomovaM's Weight History
|