|
rano, na czczo, po odlaniu, dresy klapki telefon
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2014:
|
2566 kcal
|
Fat: 98.27g | Prot: 108.22g | Carbs: 326.12g.
Breakfast: Pilos Mleko 1,5%, Rodzynki, Radix-Bis Płatki Owsiane, Wiórki Kokosowe. Lunch: Zupa Krem z Dyni. Dinner: Pizza z Serem, KFC Hot Wings, Wino Jabłkowy, KFC Longer, Muffinka, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|