|
с сегодня пошла 2 неделя
|
60.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1074 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 76.51g | Carbs: 79.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Долголетие Сулугуни, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Салат Овощной с Маслом. Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Рыба с овощами. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lush20071983's Weight History
|