Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1124 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 61.78g | Carbs: 96.77g.
Breakfast: Сильпо Печенье Белоснежка, Финик, Вареное Яйцо, Taciaty Крем Сыр с Лососем и Укропом, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая. Dinner: Хлеб Черный, Метро Круассан, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Икра Красная, Карп Запеченный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля2020's Weight History
|