Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
2003 kcal
|
Fat: 103.60g | Prot: 94.54g | Carbs: 174.66g.
Breakfast: Яблоки, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Жареное Белое Мясо Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Bounty Bounty , Рот Фронт Батончик #1, Лента Сгущенка, Гармония Сметана 20%, Добрянка Оладьи на Кефире , Белый Хлеб, Русское Море Селедочка Столичная, Картошка Вареная, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|