darkrebell72's Journal, 20 Nov 22

langsam näher ich mich der magischen 80kg
82.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 12.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 November 2022:
1795 kcal Fat: 96.95g | Prot: 100.02g | Carbs: 122.65g.   Breakfast: Popp Eiersalat, Heidegrund Zwiebelmettwurst, REWE Delikatess Lachsschinken, Edeka Mibell Butterkäse, Malzers Schwarzwälder Brot, Koffeinfreier Kaffee. Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Koffeinfreier Kaffee, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. Dinner: Koffeinfreier Kaffee. Snacks/Other: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Äpfel. more...
Losing 0.2 kg a Week

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