Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
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64 kg
Lost so far: 48.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2022:
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1625 kcal
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Fat: 47.68g | Prot: 54.86g | Carbs: 245.41g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Lunch: Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Dinner: Kinder Bueno, Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Pizza Margherita, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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1767 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours and 5 minutes. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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