Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1361 kcal
|
Fat: 85.05g | Prot: 85.36g | Carbs: 72.74g.
Breakfast: Яйцо (Целое), ВкусВилл Сырники из Тофу, Перекресток Авокадо . Lunch: Welldone Котлеты Домашние из Растительного Мяса, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Welldone Котлеты Домашние из Растительного Мяса. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|