Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1526 kcal
|
Fat: 101.28g | Prot: 89.49g | Carbs: 65.96g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Galbani Моцарелла, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Братья Караваевы Тарт Манго-Маракуйя, Братья Караваевы Греческий Салат, Братья Караваевы Лосось на Пару. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|