Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1112 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 68.69g | Carbs: 66.11g.
Breakfast: Сыроварня Пицца с Горгонзолой и Грушей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, DopDrops Shoko Milk Hazelnut Crunchy, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Жареное Яйцо. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Snaq Fabriq Coco Pina Colada. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PakhomovaM's Weight History
|