MaryL1989's Journal, 18 Nov 22

Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
62.7 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 November 2022:
1262 kcal Fat: 47.44g | Prot: 68.38g | Carbs: 142.91g.   Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Frico Сыр Маасдам, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Огурецы Сладкого Рассола, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Салат Овощной, Окраина Тефтели Куриные, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Верховье Биойогурт Вишня Черешня Асаи. Snacks/Other: Маша треугольники с бананом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
Losing 0.3 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MaryL1989's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.