Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
2819 kcal
|
Fat: 142.30g | Prot: 83.57g | Carbs: 299.14g.
Breakfast: Nestle Nuts Молочный Шоколад с Фундуком, Вязанка Сосиски Молокуши, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Майонез, Салат Овощной со Сметаной, Домашние Заготовки Лечо, Макароны Отварные, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Nestle Nuts Молочный Шоколад с Фундуком, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia04032020's Weight History
|